Lesões no tênis: conheça as principais e como preveni-las
É apaixonado por tênis e não sabe como prevenir as lesões que podem surgir com a prática? Veja as dicas que preparamos com tudo o que você precisa entender. Tênis…
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O trabalho é importante e necessário, mas, como em todas as coisas, o excesso de atividades físicas ou intelectuais pode prejudicar a sua saúde. É até aceitável fazer hora extra…
A cervicalgia é caracterizada por dores na coluna cervical, localizada na região do pescoço, sendo considerado um problema muito comum. Estima-se que 55% da população brasileira sofrerá deste mal em…