Como a acupuntura ajuda a combater a ansiedade?
Ansiedade: todo mundo tem um pouco, em algum momento da vida. Mas a ansiedade como um transtorno afeta cerca de 9,3% da população brasileira, ou seja, aproximadamente 19 milhões de…
Afinal, praticar pilates emagrace?
Saúde, bem-estar, qualidade de vida: estes são termos muito utilizados ultimamente. Podemos entender o porquê se pensarmos em como o nosso ritmo de vida mudou nos últimos anos. Hoje em…
Cinesioterapia: O que é e para quem é indicado?
A cinesioterapia consiste no tratamento da região tensionada através da movimentação dos tecidos, músculos, tendões e ligamentos que a envolvem. Mesmo que naturalmente se procure a estabilidade dos movimentos para…
Termoterapia: Descubra seus efeitos na saúde e bem estar
Dentro da fisioterapia, um dos métodos mais eficazes tratamentos que agem na recuperação de músculos e tendões é a termoterapia. Ela é altamente benéfica porque aumenta a velocidade metabólica, promove…