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Informativo

Aprenda a prevenir as principais lesões no basquetebol em 6 passos

Praticar atividades físicas é essencial para manter o corpo saudável. O basquetebol, por exemplo, é uma modalidade que trabalha diversos grupos musculares do corpo. Por

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31/07/2019 20 Comentários
Informativo

Tendinite da mamãe: 4 dicas para cuidar do seu bebê sem se descuidar da sua saúde

A maternidade é um momento único na vida da mulher. É uma fase em que o cuidado com o bebê é essencial para o seu

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29/07/2019 20 Comentários
Informativo

Tendinite do manguito rotador: quais os sintomas e como tratar?

Tendinite do manguito rotador é uma lesão nos tendões que fazem parte de um grupo de quatro músculos ( supraespinal, infraespinal, subescapular e redondo menor)

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24/07/2019 16 Comentários
Informativo

Aprenda a manter a postura no escritório em 4 passos

É comum que, no ambiente de trabalho, muitas pessoas acreditem que ficar sentado evita a maioria dos problemas nas costas, mas isso pode ser uma

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03/07/2019 28 Comentários
Informativo

Método Busquet: Com funciona e para quem é indicado?

Dentro da fisioterapia, existem diferentes métodos que podem ser aplicados a fim de reabilitar o paciente. Tudo depende da individualidade de cada paciente e de

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01/07/2019 21 Comentários
Informativo

9 benefícios que o pilates traz para a mente e para o corpo

Concentração para realizar os exercícios, controle para aperfeiçoar a coordenação motora e as contrações musculares, precisão para que haja equilíbrio dos músculos trabalhados, centralidade para

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28/06/2019 32 Comentários
Informativo

4 motivos para investir em acupuntura hoje mesmo!

A acupuntura é uma técnica milenar originária da China e, até hoje, é muito utilizada pelos seus efeitos terapêuticos comprovados por estudos. Tanto é, que

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27/06/2019 25 Comentários
Informativo

Como escolher o melhor travesseiro para manter uma boa postura ao dormir?

Não é mais segredo para ninguém que as pessoas passam, em média, 1/3 da sua vida dormindo. É natural que esse tempo tão longo traga

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25/06/2019 15 Comentários
Informativo

Conheça as Cadeias musculares: Método Busquet

Quem não quer se livrar das dores e tensões que se acumulam no corpo durante o dia a dia? O desconforto e o incômodo não

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17/06/2019 21 Comentários
Informativo

Fisioterapia ortopédica: Como ela age na prevenção de patologias musculares?

Ninguém está imune de desenvolver uma patologia muscular crônica, através do esforço repetitivo ou mesmo do desgaste do corpo. A bursite, lombalgia, tendinite, distensões musculares,

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12/06/2019 32 Comentários
Informativo

A importância da fisioterapia ortopédica no pós-operatório

A fisioterapia ortopédica é o segmento fisioterapêutico que se encarrega de tratar disfunções ósseas, articulares e tendíneas, que podem ser causadas por lesões, cirurgias e

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10/06/2019 25 Comentários
Informativo

Entenda como sua respiração pode influenciar na sua postura

Existem dois erros que fazem parte do dia a dia de uma grande quantidade de pessoas, que a maioria não percebe e que, muitas vezes,

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08/06/2019 25 Comentários
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